Bien dans MES règles !
#règles
CEMAG Care s'engage
Dans le monde, chaque jour, 800 millions (2) de personnes ont leurs règles. Ce sont autant de fxmmesLe terme fxmme est dérivé de « womxn » et inclut l’ensemble des personnes cis, trans et non-binaires. qui appréhendent tous les mois la gestion de leurs règles, des tâches, du flux, des douleurs, sans oublier la honte d’en parler et la difficulté de se procurer des protections menstruelles.
Le cycle menstruel est un phénomène naturel qui prépare le corps à une éventuelle grossesse. La muqueuse de l’utérus (l’endomètre) s’épaissit et se charge en sang et en nutriments, pour accueillir un ovule. S’il n’est pas fécondé, la muqueuse se dégrade pour être évacuée par le vagin.
Ce sont les règles dont le début correspond au premier jour du cycle.
Bien que les règles concernent la moitié de la population, l’information à ce sujet reste encore peu accessible. Un ensemble de problèmes sont non traités ou méconnus. Par exemple, les douleurs ou l’abondance des saignements ne sont pas toujours prises en considération mais peuvent pourtant être le signe d’une maladie.
Il n’existe pas de normalité, chaque personne menstruée vivra son cycle différemment : fréquence et durée des règles, abondance du flux (ménorragies), syndromes prémenstruels, douleurs avant les règles, douleurs pendant les règles (dysménorrhées), etc. L’important est d’être à l’écoute des fxmmesLe terme fxmme est dérivé de « womxn » et inclut l’ensemble des personnes cis, trans et non-binaires. et de leur apporter un panel complet de solutions.
CEMAG Care s’engage à développer des solutions accessibles à tou.te.s les fxmmesLe terme fxmme est dérivé de « womxn » et inclut l’ensemble des personnes cis, trans et non-binaires.. Nous souhaitons que chacun et chacune puisse se sentir bien pendant ses règles et tout au long de son cycle.
Vous pouvez parcourir nos articles sur la thématique des règles dans la rubrique actualité de notre site internet en cliquant ici.
Vous pouvez également calculer l’abondance de vos règles à l’aide du score d’Higham :
![Groupes de femmes solidaires et bienveillantes avec règles abondantes visibles](https://cemagcare.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/2_FXMMES_SANG-pc1hgprw159arepvuwmcgn892f7qoavrumlwn5ipfs.png)
(1) Les règles, c’est sept ans de la vie d’une femme (courrierinternational.com)
(2) Traitement médical des ménorragies : revue de la littérature https://www.gfmer.ch/Presentations_Fr/Menorragies.htm
(3) 800 millions, why we need to rethink the way we view periods. Unicef Australia. 2019 https://www.unicef.org.au/blog/stories/may-2019/800-million
Actualités
![précarité mestruelle 2023](https://cemagcare.com/wp-content/uploads/2022/12/health-g8ef4f77bd_1920.jpg)
La précarité menstruelle
En France, la précarité menstruelle touche de nombreuses personnes qui sont dans le besoin ,
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Chaque mois, les règles surviennent dans la vie des femmes (ou des personnes menstruées). Il
![](https://cemagcare.com/wp-content/uploads/2021/05/iStock-1223584876.jpg)
Des règles normales ?
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